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Rehasportgruppe-Orthopädie

Juni 12 @ 10:00 - 11:00

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am am Dienstag stattfindet und bis July 13, 2018 wiederholt wird.

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Im Reha-Sport stehen die Kräftigung und Stabilisierung der die Wirbelsäule umgebenden Strukturen im Vordergrund. Inhalte des Kurses sind: Kräftigungs-und Stabilisierungsübungen zur Stützung des gesamten Bewegungsapparates und Mobilisations- und Dehnungsübungen, um Verkürzungen und Verspannungen entgegen zu wirken. Darüber hinaus wird ein verbessertes Körperbewusstsein, eine adäquate Körperhaltung im Alltag und eine Schmerzreduktion angestrebt.

Details

Datum:
Juni 12
Zeit:
10:00 - 11:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Essen Dellwig, Germany Deutschland + Google Karte

Weitere Angaben

Tag
Dienstag
Laufzeit
05.02.2018-13.07.2018
Kursleitung
Anne
Kursgebühr
€ 105.00
Kursnummer
172222
Anmeldung
http://ruwa-dellwig.de/anmeldung