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Alle Veranstaltungen für Tabata Intervalltraining

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Juli 2018

Tabata Intervalltraining

Juli 18 @ 17:00 - 18:00
Essen Dellwig, Germany Deutschland + Google Karte

Das Tabata Training ist ein hochintensives Intervalltraining, dessen Grundlage die Kombination von Kraft- und Cardiotraining bildet. Ein Tabata-Intervall besteht aus 8 Intervallen a 20 Sekunden. Über die Trainingsdauer werden die Übungen mit maximaler Intensität absolviert. Ein Schweiß treibenes Training. Da bleibt kein Handtuch trocken. Tabata muss man einfach mal ausprobiert haben.

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Tabata Intervalltraining

Juli 25 @ 17:00 - 18:00
Essen Dellwig, Germany Deutschland + Google Karte

Das Tabata Training ist ein hochintensives Intervalltraining, dessen Grundlage die Kombination von Kraft- und Cardiotraining bildet. Ein Tabata-Intervall besteht aus 8 Intervallen a 20 Sekunden. Über die Trainingsdauer werden die Übungen mit maximaler Intensität absolviert. Ein Schweiß treibenes Training. Da bleibt kein Handtuch trocken. Tabata muss man einfach mal ausprobiert haben.

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August 2018

Tabata Intervalltraining

August 1 @ 17:00 - 18:00
Essen Dellwig, Germany Deutschland + Google Karte

Das Tabata Training ist ein hochintensives Intervalltraining, dessen Grundlage die Kombination von Kraft- und Cardiotraining bildet. Ein Tabata-Intervall besteht aus 8 Intervallen a 20 Sekunden. Über die Trainingsdauer werden die Übungen mit maximaler Intensität absolviert. Ein Schweiß treibenes Training. Da bleibt kein Handtuch trocken. Tabata muss man einfach mal ausprobiert haben.

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