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Wirbelsäulengymnastik

November 13 @ 10:00 - 11:30

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am am Montag stattfindet und bis January 29, 2018 wiederholt wird.

Informationen zum Thema Wirbelsäule, Bewegungs-mangel, Fehlhaltungen usw. Bewußtmachen und Schulung einer gesunden Körperhaltung durch individuelle Korrekturen und richtige Bewegungstechniken z.B. beim Tragen, Sitzen, Stehen und Liegen. Übungen zur Entspannung, Lockerung und Kräftigung der Muskulatur.

Details

Datum:
November 13
Zeit:
10:00 - 11:30
Veranstaltungskategorie:

Weitere Angaben

Tag
Montag
Laufzeit
04.09.2017-29.01.2018
Kursleitung
Hilda
Kursgebühr
€ 121,50
Kursnummer
172142
Anmeldung
http://ruwa-dellwig.de/anmeldung